Stres

Czy wiesz jakie są przyczyny prawie wszystkich chorób
i dolegliwości, z którymi się aktualnie borykamy?
Jeśli poznamy te przyczyny, to możemy zapobiegać ich skutkom.

Jeśli prowadzisz własny biznes, jesteś managerem lub prezesem, to odczuwasz jak bardzo stres potrafi obciążać Cię każdego dnia.

Jeden telefon od księgowej i znów zmagasz się z nowymi przepisami prawa. Stworzyli je polityk z urzędnikiem, którzy nigdy w życiu nie zarobili ani jednej złotówki na własny rachunek.

Zmiany w polityce i gospodarce, w każdej chwili mogą stać się zagrożeniem, przy którym Smok Wawelski wydaje się być pluszakiem dla rycerzy.

Do tego obciąża cię odpowiedzialność za Firmę i Pracowników. I jeszcze życie prywatne, w którym nie trzeba szukać problemów, bo otrzymuje się je w prezencie.

Być może i zdrowie nie jest już takie, jak kiedyś. Nagle pojawiają się dolegliwości, które są dodatkowym obciążeniem.

Jeśli powiesz „nie mam firmy i nie zarządzam firmą, a czuję się dokładnie tak samo”, to wierzę Ci bez zastrzeżeń.

To wszystko jest na Twoich barkach. Ten ciężar ma swoją jednostkę miary – poziom stresu.

W 1987 roku zostałem skonfrontowany z nieuleczalną, postępującą chorobą. Normalny tryb życia został zagrożony. Pozostawała tylko i wyłącznie nadzieja na „wolny” postęp choroby.

Po ćwierć wieku poszukiwań rozwiązania, trafiłem na lekarza-naukowca, którego wiedza pozwoliła mi odwrócić bieg choroby. Osiągnąłem cel – powrót rodziny do normalnego życia. Jednym z fundamentów tej złożonej kuracji jest uwolnienie się od każdej postaci stresu, poprzez jego wyłączenie. Ta metoda bazująca na odkryciach m.in. C.D. Junga, R. Callahana, okazała się w stosowaniu prostsza niż myślałem.

Rodzina, przyjaciele i znajomi są zafascynowani prostotą i skutecznością tej metody. Ponieważ wcześniej przeprowadziłem już setki autorskich szkoleń, namawiali mnie na stworzenie kursu uczącego „jak wyłączyć stres”. W końcu niewielu ma możliwość zdobywania wiedzy i umiejętności na Zachodzie. Dałem się w końcu namówić. Tak powstał ten kurs.

Kilku lekarzy przeprowadziło konsultacje w związku z moim schorzeniem. Sposoby proponowanego leczenia wiązały się ze skutkami ubocznymi. W tym czasie miałam trudną sytuację zawodową i prywatną, co powodowało ogromny dodatkowy stres. Poprosiłam o pomoc znajomego – Grzegorza, który w prosty, łatwy i co najważniejsze przystępny sposób nauczył mnie, jak SKUTECZNIE wyłączyć stres.
Wynik: zniknęły stany depresyjne, poprawiły się wyniki badań, czuję się dobrze. Metoda godna polecenia.

Czy jeszcze:

  • musisz „walczyć” ze stresem?
  • potrzebujesz sztuki „zarządzania stresem”?
  • czujesz, że przydałoby Ci się nauczyć trudnych technik medytacji?
  • widzisz, że opanowanie stresu kosztuje sporo czasu, którego i tak już nie masz?
  • wszelkie próby niwelowania stresu, w jakikolwiek sposób, dają Ci mierne efekty?

Jeśli tak, to naucz się, jak w kilka chwil, po prostu „wyłączyć” stres.

Potrzebujesz kilku chwil, by niezależnie od tego, jak bardzo obciąża Cię stres, poczuć się tak, jak w 10 dniu udanego, trzytygodniowego urlopu. Przypomnisz sobie smak radości życia i swobodnie wrócisz do skutecznego działania. Uświadomisz sobie, że samo wyłączenie stresu, już jest odpoczynkiem.

Do egzaminu prawa jazdy podchodziłem aż osiem razy… Szczerze to trochę mi wstyd się przyznawać przy znajomych, więc jak mnie nie pytali – to nie mówiłem. Robiłem przeważnie jakieś małe głupie błędy, które mi się nie przytrafiały na jazdach. Zawsze po oblanym egzaminie brałem dodatkowe jazdy, ale prowadzący mi mówił: „-ty przecież umiesz jeździć, więc se godzinkę odpocznę od początkujących”. W jego ocenie jeździłem na tyle dobrze, że sama jazda ze mną była „nudna” (jego określenie). Wtedy miałem dowód który MNIE przekonał, że to 'tylko' stres. Dzień przed egzaminem wyłączyłem stres i zniknęło te charakterystyczne duszące uczucie, przy którym ciężko mi było nawet wziąć pełny wdech. Wtedy zdałem 🙂

Samo wyłączenie stresu nie zmieni sytuacji, która go powoduje. Ale „wyzeruje” Twoje obciążenie, wyłączy zdenerwowanie i wyciszy szarpiące Tobą emocje. Też na początku nie potrafiłem w to uwierzyć. Odkryjesz, że to, jak Twój organizm reaguje na dzisiejszy stres, ma swoje źródło być może we wczesnym dzieciństwie lub innej sytuacji, której od dawna nie pamiętasz. Odnajdziesz przyczynę i po prostu wyłączysz ten cały „bałagan”. I to bez dyplomu z psychologii, w kilka minut. Dla wewnętrznego spokoju i pełni sił.

Rozmowa kwalifikacyjna o pracę to jak rozmowa z dobrym kumplem, jeśli wcześniej wyłączyło się stres.

Ale to jeszcze nie wszystko. W cenie kursu otrzymasz bonusy:

Bonus nr 1.

Burnout, to inaczej wypalenie zawodowe i brak chęci do działania. Poznasz najważniejszą przyczynę tego zjawiska. Dowiesz się jak zminimalizować to obciążenie. Interesujące, nieprawdaż?

Bonus nr 2.

Zażywasz witaminy lub leki? Dowiesz się jak znacznie zwiększyć ich przyswajalność i skuteczność, a także jak osłabić ich ewentualne działania uboczne.

Bonus nr 3.

Czy wiesz, że uśmierzenie bólu nie zawsze wymaga zażywania środków przeciwbólowych? Dowiesz się, jak w takich sytuacjach poradzić sobie bez tabletek przeciwbólowych.

Bonus nr 4.

Nauczysz się skutecznej higieny umysłu.

W ciągu dnia zdarza się wiele obciążających Cię sytuacji: nieprzyjemna sytuacja w pracy, kłótnia, poczucie zagrożenia i być może strachu, kontakt z „toksyczną” osobą, rozmówca obciąża Cię swoimi problemami i nie potrafisz sobie z tym poradzić, ani o tym zapomnieć, informacja w mediach o kolejnej katastrofie lub tragedii, do tego jeszcze wiadomości i „sensacje” z polityki. Tak, jak prysznic usuwa brud z ciała, tak skuteczna higiena umysłu oczyszcza pamięć i emocje z tych obciążeń.

Bonus nr 5.

Masz męczące, niedorzeczne, czasem pełne strachu sny? Budzisz się kilka razy w nocy? Zamiast głębokiego snu trwasz tylko w „półśnie”? Dowiesz się jak szybko, głęboko zasnąć i obudzić się dopiero na sygnał budzika.

Bonus nr 6.

Otrzymasz bieżącą informację o promocjach, przygotowanych tylko dla uczestników kursu, kiedy tylko będą dostępne.

p

Kurs jest organizowany na Śląsku. Jego forma to trening, a nie „sucha” teoria. Nauczysz się PRAKTYCZNIE wyłączać stres. Twoje umiejętności będą także pomocą dla Twoich Bliskich.

Trening, a tym samym kurs, odbywa się jeszcze nieregularnie i w małych grupach. To znaczy, że oferta nie zawsze będzie dostępna w każdej chwili.

UWAGA!

TEN formularz służy do zapisu na informację o dostępności kursu i NIE jest powiązany z resztą formularzy na serwisie zdrowie21wieku.pl

AKTUALNIE kurs w formie szkolenia i treningu nie jest organizowany.

Strona główna

POWRÓĆ 

Stres

CZYTAJ DALEJ 

Instrukcja

CZYTAJ DALEJ 

Produkty

CZYTAJ DALEJ 

FAQ

Prosimy nie kopiować treści.
0
    0
    Koszyk
    Twój koszyk jest pustyDo produktów