Psychika i emocje bramą do choroby

Emocje własne i odziedziczone to jest też ta sfera emocji, której szerokie oddziaływanie na zdrowie jest najtrudniej zaakceptować. Dla mnie, na początku mojej drogi po holistycznym (całościowym) traktowaniu zdrowia, było to wręcz niemożliwe. Ukształtowało mnie tak jak każdego przekonanie, że zdrowie przywraca zażywanie dobrych lekarstw i różnych specyfików. Odkrycie i doświadczenie tego, że usunięcie szkodliwych emocji (czynników psycho-emocjonalnych) silne wpływa na nasze ciała i pokonywanie dolegliwości, było dla mnie, jak odkrycie Ameryki u schyłku średniowiecza. Szkodliwe, przeżyte emocje noszą nazwę Nierozwiązanych Konfliktów Emocjonalnych (NKE). Mój sceptycyzm, mieszane uczucia i brak przekonania do takiego podejścia do chorób, pokonały szybko wyniki stosowania technik i metod usuwania emocji NKE. Każda taka emocja nie wymaga jakiegoś specjalnego działania – można ją „wyłączyć”. Co możesz w tym celu robić, dowiesz się z dalszej części tego Serwisu.

Pamiętasz jeszcze z rozdziału „Jak powstaje choroba?”, że prezes firmy może wpłynąć na każdy element funkcjonowania swojej firmy? Tak samo emocje NKE są obecne w prawie wszystkich przewlekłych problemach zdrowotnych.

Nie oczekuję, że tak po prostu zaakceptujesz te informacje. To byłoby niecodzienne. I przyznaję też, że byłbym mocno zazdrosny. Mnie akceptacje tego stwierdzenia zajęła dwa lata. Dwa lata codziennego zmagania się z tą metodą holistyczną, w obliczu nieuleczalnej, postępującej choroby, na którą przez 25 lat szukałem skutecznej terapii. Na szczęście tę „twardą drogę akceptacji” mam już za sobą.

W jakim przypadku dziedziczymy negatywne uczucia i emocje?

Nie jest nam obca pełna gama uczuć. Czujemy czasem lęk, złość, smutek, strach i gniew. Takie emocje pojawiają się na chwilę, lub towarzyszą na stałe życiu wielu osób. Mówimy, że lepiej jest mieć pozytywne myśli, panować nad emocjami, wyzwolić w sobie radość, ale  takie mówienie nie stanie się pomocą dla człowieka, którego myśli opanował np. strach. „Czujesz, że czegoś brakuje i coś Ci mówi, że nic nie można z tym zrobić, choć podejmujesz różne działania”. Tak samo mogli odczuwać nasi przodkowie. Na podstawie badań naukowych mówimy dziś o czymś, w co trudno jest uwierzyć:

Przełomowe i całkowicie niezauważone przez opinię publiczną badanie tego zjawiska przeprowadzono w Szwajcarii. Wyhodowano grupę myszy laboratoryjnych, wykazujących normalne dla gatunku zachowanie. Następnie poddawano te myszy intensywnym bodźcom stresującym (emocje NKE), polegającym na oddzielaniu młodych myszy od matki, w pierwszych 14 dniach życia. Badane myszy wykształciły:zaburzenia normalnego zachowania, stany depresyjne zaburzenia emocjonalne. 

Następnie hodowano je nadal w idealnych,bezstresowych warunkach, tak jak i następne pokolenia tych myszy. Następne pokolenie myszy wykształciło takie same zaburzenia, mimo iż nie zostały ani razu poddane czynnikowi stresującemu. 

Następne pokolenia odziedziczyły te zaburzenia poprzez epigenetykę, czyli system posługiwania się genami (dokładniej przeczytasz o tym poniżej). Czy tego chcemy czy nie, to oznacza, że ten mechanizm wpływa na nasze ciało, a nie tylko na nasze emocje. Z tego powody część dolegliwości staje się chronicznymi, a zalecenie lekarskie obejmuje wypoczynek i zwalczanie stresu.

Ten czynnik stresujący, to właśnie poznany Nierozwiązany Konflikt Emocjonalny. Jego jednorazowe wystąpienie obciąża następne pokolenia, które doświadczają także własnych NKE. Dalsze pokolenie otrzymuje NKE rodziców i dziadków. To już jest podwójne obciążenie.

To znaczy, że przejmuje się Nierozwiązane Konflikty Emocjonalne z poprzednich pokoleń. Niesamowite i całkowicie zaskakujące. Jak to jest możliwe? Żeby to wyjaśnić musimy uzupełnić swoją wiedzę o genach.

Geny sterują organizmem i jego funkcjonowaniem. Jeśli choroba ma podłoże genetyczne, to nic nie da się zrobić, lub niewiele. To wie każdy. Być może zaskoczy cię informacja, że ten model funkcjonowania genów jest zbyt uproszczony i nie do końca właściwy. Pomija „epigenetykę” , czyli system posługujący się genami.

Mamy ok. 30 tys. genów. W jednym ułamku sekundy epigenetyka aktywuje tylko pojedyncze geny, które sterują procesami przebiegającymi w organizmie. Dzieje się to poprzez metylację genów, czyli przyłączanie lub odłączanie grup metylowych. To jak naciskanie i zwalnianie klawiszy fortepianu przez pianistę. To czy jesteśmy w zdrowiu, czy dokuczają nam choroby i dolegliwości, zależy w dużym stopniu od epigenetyki. To ona jest „pianistą lub przygodnym grajkiem” naszych genów. Obiegowe pojęcie „choroba o podłożu genetycznym” nie rozróżnia uszkodzenia genów, od ich złego funkcjonowania powodowanego przez epigenetykę. Pojawia się pytanie: od czego zależy, czy epigenetyka pracuje genami właściwie, czy też w sposób upośledzony? Dziś odpowiedź na to pytanie jest prosta i zarazem zaskakująca.

Czy dziwi cię teraz, że potrzebowałem 2 lata zgłębiana metody dra Dietricha Klinghardta, by móc traktować tak niezwykłe poglądy jako coś zupełnie normalnego i pomocnego w blokowaniu zdradliwej choroby?

Co może stać się naszym NKE? Na pewno wszystkie traumatyczne przeżycia i silnie stresujące sytuacje w przeszłości, które stały się naszym udziałem. Także traumatyczne przeżycia i „stresy” rodziców, dziadków i pradziadków, które są dziedziczone poprzez epigenetykę. NKE odczuwalnie zaburzają zdrowie. Jeśli uświadomimy sobie, że każdy ma wśród swoich przodków osoby, które żyły w czasie I i II wojny światowej, to łatwiej jest nam zaakceptować następujący fakt:

Wiem. To nie mieści się w głowie. Najłatwiej i najprościej byłoby to wszystko odrzucić. A co, jeśli właśnie tego, rzeczywiście, bardziej lub mnie świadomie, codziennie doświadczamy?

Pierwszym i najważniejszym krokiem na drodze usuwania Nierozwiązanych Konfliktów Emocjonalnych, jest technika, która pozwala w kilka minut wyłączyć stres, zamiast z nim walczyć, lub próbować go niwelować. Ta technika bazuje na odkryciach, badaniach i praktyce twórców nowoczesnej psychologii oraz ich uczniów. Pozwala ona na automatyczne znalezienie i zdefiniowanie NKE, które są „korzeniem” stresu aktualnie utrudniającego nam życie. Stres nie jest czymś, co istnieje obiektywnie. To my reagujemy stresem na jakąś sytuację. A reagujemy tak właśnie, ponieważ w przeszłości w sytuacji nas stresującej (np. we wczesnym dzieciństwie) nasz mózg nauczył się takiego reagowania, lub odziedziczył takie reagowanie od przodków, poprzez epigenetykę.

W praktyce jest to o wiele prostsze niż to Ci się w tej chwili może wydawać. Wyobraź sobie, że odkrywasz, że od miesięcy odbierający ci siły stres w pracy, ma korzenie w sytuacji w szkole, o której nigdy później już nie myślisz. Wtedy to poczucie wstydu i wyśmianie przez kolegów „zaprogramowało” twoje reakcje tak, że dziś stres w pracy utrudnia Ci życie. Wiem, że to zadziwiające, nieprawdopodobne, wręcz szokujące. Ale jest i dobra wiadomość. Ten cały „bałagan” można wyłączyć raz na zawsze. Wyłączyć zapomniany stres z przeszłości, stres dzisiejszy i ten z przyszłości (np. oczekujący nasz egzamin, czy pobyt w szpitalu).

Ta technika wprowadziła w moje życie nieznany mi wcześniej przez dziesięciolecia wewnętrzny spokój, oraz stała się kamieniem milowym w pokonywaniu zdradliwej, postępującej i nieuleczalnej choroby. Dlatego udostępnię kurs z treningiem, który uczy opanowania tej techniki.